Koło psychologiczne zaprasza na warsztaty z zakresu zarządzania czasem
Spotkanie odbędzie się 23.11.2010 r.
Międzywydziałowe Psychologiczne Koło Naukowe „Nosce te ipsum” w dniu 23 listopada 2010 roku (wtorek) w godzinach 17.30–20.00 organizuje warsztaty pt. „Zarządzanie czasem, czyli jak z tylko jednego dnia zrobić aż 1440 minut”.
Zbiórka przed portiernią – na miejscu zostanie podany numer sali, w której odbędzie się spotkanie.
Cel spotkania: przedstawienie i dostosowanie do potrzeb Uczestników narzędzi, które umożliwią skuteczniejsze osiąganie celów poprzez wzrost efektywności w codziennym życiu, dzięki lepszemu planowaniu i radzeniu sobie z pojawiającymi się problemami.
Plan spotkania:
1. Tworzenie celów, które da się osiągnąć
- cele życiowe i długoterminowe,
- cele krótkoterminowe,
- analiza zagrożeń dla postawionych celów.
2. Planowanie czasu tak, aby skutecznie osiągać cele i mieć czas dla siebie
- najważniejsze reguły zarządzania czasem,
- metody planowania dnia,
- nowinki techniczne w zarządzaniu czasem.
3. Rozwiązywanie problemów, które utrudniają realizację planów
- pożeracze i złodzieje czasu,
- odkładanie działania na później,
- pozostałe problemy.
4. Plan działania po szkoleniu, aby przynosiło ono korzyści w kolejnych dniach, miesiącach …
Warsztaty zostaną poprowadzone przez mgr Mirosława Brejwo, doktoranta Instytutu Psychologii UG.
Serdecznie zapraszamy studentów wszystkich wydziałów i specjalności!
